Pourtant, la perte d’un être cher en particulier peut avoir un impact plus important sur nous que prévu. Par exemple, avez-vous déjà rêvé d’une personne qui n’est plus en vie ? Peut-être n’avez-vous pas réfléchi à la signification de leur apparition dans vos rêves. Tout le monde pleure la perte d’un être cher de différentes manières. Beaucoup pleurent amèrement, tandis que d’autres restent silencieux et se retirent. Certaines personnes se comportent comme si de rien n’était ou essayent de ne pas y penser. Cependant, de nombreuses personnes partagent la pratique consistant à se souvenir de leurs proches décédés dans les rêves. L’esprit subconscient décide de ce dont nous rêvons la nuit, et si vous avez déjà rêvé d’une personne décédée, cela pourrait signifier quelque chose. Les rêves de visite sont ce que les gens ont lorsque des visions du défunt leur apparaissent, selon Patrick McNamara, professeur agrégé de neurologie et de psychiatrie à la faculté de médecine de l’université de Boston. « Rêves de personnes en deuil dans lesquels le défunt apparaît aux personnes en deuil dans le rêve et semble très vivant », comme le décrit McNamara. Le neuroscientifique de 67 ans écrit souvent des blogs sous le nom de Dream Catcher sur le site Psychology Today. McNamara a beaucoup écrit sur les rêves et leur interprétation. Et il dit qu’il y a généralement une explication rationnelle aux rêves de visite. Ils aident au processus de guérison des traumatismes émotionnels.
Il parle d’un rêve qu’il a fait après la mort de ses parents. McNamara a soutenu que ce type de rêve, connu sous le nom de « rêve de visite », était une preuve de survie après la mort physique, puisqu’il en avait lui-même un. « Et si moi, un individu qui étudiait les rêves avec un esprit scientifique sceptique, ne pouvais pas me débarrasser de la croyance que je venais de communiquer avec mes parents décédés, alors combien plus cette croyance pourrait-elle signifier pour quelqu’un avec une vision moins sceptique des rêves ? « Pourrait-il être plus fort ? » écrit McNamara. De plus en plus de personnes comme Patrick McNamara s’intéressent à ces rêves et diverses études ont été menées pour en savoir plus. En 2014, une étude examinant les effets du rêve a été publiée dans l’American Journal of Hospice and Palliative Care. « Les rêves concernant le défunt sont courants, peuvent être très significatifs et favoriser la guérison après une perte », conclut l’étude. Les thèmes des rêves incluaient « les souvenirs ou les expériences passées, le défunt libéré de la maladie, les souvenirs de la maladie du défunt ou le moment de sa mort, le défunt dans l’au-delà paraissant en bonne santé, à l’aise et en paix, et le défunt porteur d’un message. » transmis ».
En 2016, un groupe de chercheurs canadiens a examiné les rêves de 76 personnes d’âge moyen qui venaient de vivre une perte importante. Parmi ceux qui venaient de perdre un être cher, 67,1 % ont déclaré que les rêves de visite renforçaient leur croyance en l’au-delà. Soixante-dix pour cent ont déclaré avoir l’impression que le défunt leur avait rendu visite dans leurs rêves, et 71 pour cent ont déclaré que les rêves sur le défunt renforçaient leur sentiment de lien avec le défunt. Jennifer E. Shorter, psychologue au Transpersonal Psychological Institute de Palo Alto, en Californie, a également étudié les liens entre notre vie éveillée et nos rêves. Il est impossible de dire à quelle fréquence les rêves de visite se produisent, explique l’auteur de « Rêves de visite chez les individus en deuil : une recherche phénoménologique sur le lien entre les rêves et le chagrin ».
Cependant, cela peut se produire peu de temps après le décès ou des années plus tard. Selon ses découvertes, il y a quatre traits caractéristiques d’un rêve de visite : Dans un rêve de visite, le défunt apparaît comme dans la vraie vie, mais il est en meilleure santé ou plus jeune que dans la vraie vie. Le défunt dit souvent quelque chose sur son état actuel, par exemple qu’il va bien. La signification du sommeil est moins vécue comme une présence tangible que comme une présence télépathique. L’état de sommeil est généralement paisible et bien structuré, à la limite de l’harmonie. Avez-vous déjà rêvé de la mort d’un être cher ? Pouvez-vous expliquer le sens ? N’hésitez pas à partager vos expériences dans les commentaires et à partager cet article sur Facebook si vous croyez que les rêves peuvent avoir un sens !
