Եթե հաճախակի եք ջուր խմում՝ ուտելու ընթացքում և անմիջապես հետո, իմացեք ՍԱ

Գ ա ղտնիք չէ, որ բժիշկները մինչ օրս պնդում են, որ ուտելու ժամանակ ոչինչ չի կարելի խմել՝ ոչ ջուր, ոչ հյութ, ոչ որևէ այլ ըմպելիք։ Ընդ որում խմել չի կարելի ուտելուց առաջ և հետո՝ առնվազն 1 ժամ։ 

Ինչու՞։ Որովեհետև համարվում է, որ ըմպելիքները ջրիկացնում են ստամոքսահյութը, որի խնդիրն է սնունդը մարսելը։ Ստացվում է, որ սննդամթերքը ոչ թե մարսվում է, այլ ուղղակի խառնվում ջրի հետ, ինչի պատճառով էլ մարդ ուտելուց հետո ստամոքսում ծանրություն և փքվածություն է զգում։

Սակայն ոչ միշտ է դա ճիշտ։ Վերջին հետ ա զոտությունները ցույց են տվել, որ ուտելու ժամանակ կարելի է և նույնիսկ պետք է խմել ջուր։ Եվ կարելի է անել դա ինչպես ուտելուց առաջ, այդպես էլ հետո։

Մեր ստամոսքն իրենից ներկայացնում է ձիգ, մկանոտ պարկիկ՝ գործողությունների բարդ մեխանիզմով։ Ստամոքսի ներսում կան հատուկ հատվածներ, ուր հասնում է սնունդը։ Եվ ջուրը ոչ մի ազդեցություն չի կարող թողնել ստամոքսում սնունդի վրա։

Можно ли пить воду во время еды? Через сколько времени после приема пищи можно пить воду? | Аквасказка

Միակ բանը, որ խորհուրդ չի տրվում անել, շատ խմելն է։ Դա կարող է հանգեցնել այտուցվ ա ծության։ 

Սակայն ոչ բոլոր տեսակի ուտելիքներից հետո է կարելի ջուր խմել։ Օրինակ, յուղոտ ուտեստներից հետո ցանկալի է ընտրել կանաչ թեյ։

 

(Visited 163 times, 1 visits today)
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: